ニキビの中でも痛々しいのが生え際ニキビ。
最近、生え際ニキビの痛みを避けたいがために、生え際ニキビの予防策を検討する人が多いようです。
生え際部分は髪の毛と地肌の境界線であるため、予防するには頭皮ケアとスキンケアの両方が必要となります。
この記事では、スキンケアに焦点を当て、生え際のニキビ予防に適した頭皮ケアを紹介したいと思います。
生え際のニキビ予防を検討している方はぜひ参考にしてみてください。
生え際のニキビ予防で必要なスキンケアって何があるの?
生え際のニキビが地肌に近い場合、スキンケアでの対処が必要ですがスキンケアに必要な要素って何かわかりづらいものです。
そこでまずは生え際ニキビを予防するスキンケアの基本2ステップと求められる要素をご紹介します。
ステップ1.過剰な皮脂を洗い流し、菌の増殖を防ぐ洗顔ケア
生え際部分は髪の毛と地肌の境界線であり、洗顔料とシャンプーのどちらで洗うべきかわからないものです。
その結果、皮脂汚れが落ちず、ニキビの原因になることが多々見受けられます。
そのため、地肌に近いところにニキビができている場合はまずは洗浄作用を持つ洗顔料が必要になります。
また20代は生活習慣の変化に伴い、肌質も変化しやすく、肌が傷つきやすいとも言われています。
そのため、洗浄力だけでなく、肌に優しい低刺激な洗顔料を選ぶことが大切です。
ステップ2.肌に潤いを持たせて、外的刺激を軽減する保湿ケア
ニキビは皮脂汚れが毛穴を埋め尽くすことで起こりうるものですが皮脂汚れが起きる根本原因は肌の乾燥にあるとも言われています。
一般的に、地肌は水分と油脂を重ね合わせたラメラ構造という層に分かれ、紫外線などの外的刺激を防御する肌バリア機能を司っています。
しかし、地肌の乾燥によって水分が失われるとラメラ構造が失われ、バリア機能の低下を招き、外的刺激に反応して、皮脂の分泌が増えてしまいます。
生え際部分は紫外線が当たって傷つきやすく、前髪が触れることで菌が増殖しやすいなど、外部刺激を受けがちです。
また先ほど説明した通り、20代は生活習慣の変化に伴い、肌質も変化しやすく、肌が傷つきやすいとも言われています。
そのため、化粧水、乳液で保湿成分を摂取することが大切です。
この2つのステップを実践する上で必要なのは洗顔料、化粧水、乳液です。
そして、洗顔料、化粧水、乳液を選ぶ上で必要なのは
洗顔料、化粧水、乳液がパッケージになっていること
です。
スキンケア商品はメーカーによって、想定しているターゲットが微妙に違い、合わせて使っても効果が半減してしまう場合があります。
そのため、スキンケア商品を選ぶときはメーカーが推奨するパッケージを選ぶことが近道となります。
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