ノコギリヤシと亜鉛を併用すると効果UPするのはホント?ウソ?

「ノコギリヤシと亜鉛を一緒に飲むと頭皮に効果的!!!」って聞いたことはありませんか?

頭皮に悩みを持ってる人の集まりに行くとよく話題になるのですが実際のところ、ノコギリヤシと亜鉛の関係はよくわかっていません。

フサフサライオン

フサフサライオン
「ノコギリヤシ!!?亜鉛!!?組み合わせると効果あり!」って、薄毛のおっさんのコミュニティ見たら噂になってるけどホントかよ!!?

そこで、今回はノコギリヤシと亜鉛を併用して効果が増強する可能性やノコギリヤシ、亜鉛それぞれに期待される効果について解説していきます。

頭に悩みを抱えている人や育毛成分をしっかり調べてから挑戦したい人はぜひ参考にしてみてください。

ノコギリヤシと亜鉛を一緒に飲むと効果UPはホント?ウソ?

まず「ノコギリヤシと亜鉛を併用すると効果UPが狙えるか?」という疑問について…

ズバリ!Noです!!!

残念ながらノコギリヤシと亜鉛を一緒に飲むことで髪の毛が伸びやすくなる、抜け毛が減りやすくなるといった効果UPが期待できるような科学、医学論文は見当たりませんでした。

フサフサライオン

フサフサライオン
えー、「火のないところに煙は立つ」っていうし、噂はホントじゃないの?

もう一度言いますがノコギリヤシと亜鉛を併用しても髪の毛が伸びやすくなる、抜け毛が減りやすくなるといった効果UPは期待できません。

…とはいえ、なぜこんな噂が立つようになったのか疑問ではあるのでネットや雑誌など読み漁って、勉強してみました。

その結果、一つの結論に辿り着きました。それは、ノコギリヤシと亜鉛の効果を間違って理解している人が多く、デマ情報が回っていること。

詳しくは後で話しますが、一般的に言われている効果は次の通りです。

ノコギリヤシと亜鉛それぞれの効果
ノコギリヤシ:抜け毛抑制
亜鉛:発毛促進

…ということはノコギリヤシ、亜鉛それぞれの効果が組み合わさって、「結果的に髪の毛増えるやんけ!!」となるわけですがそれぞれの効果を理解していない人がデマ情報を流しているようです。

フサフサライオン

フサフサライオン
な~んだ、デマ情報かよ!
ちゃんと勉強してくれよな!!

ノコギリヤシと亜鉛を一緒に飲むと副作用はあるのか?

ノコギリヤシと亜鉛を併用しても効果UPは期待できないのはわかったかと思いますが逆に副作用はないのでしょうか?

薬などでも併用すると効果を打ち消しあい、深刻なダメージを与えることもあるのでノコギリヤシと亜鉛も同じようなことがいえるのか調べてみました。

この答えは…

ズバリ!Noです!!!

正確に言うとノコギリヤシと亜鉛の併用による副作用は科学的・医学的根拠は報告されていませんし、口コミも特にないようです。

フサフサライオン

フサフサライオン
ふぅ~、よかった!!!!
髪に良くなると考えて、逆に薄毛になったらどうしようかと思った(笑)

しかし、逆に言うとそれぞれの副作用が消えるわけではありません。

それぞれの副作用を理解し、身体の異変を感じるのであればすぐに利用をやめてくださいね。

フサフサライオン

フサフサライオン
副作用でたら即使うの中止!
いくら高くて良いものでも相性が悪くて、ニキビやフケの原因になったら大変!!

結局、ノコギリヤシと亜鉛が入ったサプリメントって飲んだ方がいいの!!?

ここまでノコギリヤシと亜鉛を併用することで効果UP、もしくは副作用がでるというのはどちらも根拠はありませんでした。

…と聞くと「結局、ノコギリヤシと亜鉛が入ったサプリメントって飲んだ方がいいの!!?」と思いませんか?

ノコギリヤシと亜鉛それぞれの効果を考えると「抜け毛が減り、髪の毛は増える!」ことには変わりはありません。

多くのサプリメントにノコギリヤシと亜鉛が含まれているのはそれぞれ科学的に効果が認められているからです。

ここでは、改めてノコギリヤシと亜鉛それぞれの効果を振り返ってみました。

【ノコギリヤシの効果】

ノコギリヤシとはヤシ科の一種で細くて長いノコギリ状のとがった葉がついた植物です。よく育毛商品に含まれるノコギリヤシは果実から抽出されたエキスのことを言います。

一般的に抜け毛抑制の効果が確認されている。

現在報告されているノコギリヤシの効果

  • AGAや前立腺肥大症の原因と考えられている悪性の男性ホルモン(DHT)が減少した
  • ノコギリヤシを一定の条件で投与するとAGAの症状が改善された

【亜鉛の効果】

髪の毛では髪の毛に必要なアミノ酸を毛根でタンパク質に変える時に大きな働きをします。

現在報告されている亜鉛の効果

  • 培養した細胞にアミノ酸と亜鉛を加えたところ、アミノ酸の吸収率が通常より増加した
  • 亜鉛を一定の条件で投与することで髪の毛の代謝サイクルが回復した

上記の理由からノコギリヤシと亜鉛を飲むことで「抜け毛が減り、髪の毛は増える!」と言われているのは間違っていません。

フサフサライオン

フサフサライオン
フサフサになりたいならやっぱりノコギリヤシと亜鉛は欠かせないな!

ノコギリヤシと亜鉛が入ったサプリメントを選ぶならこちら!

ここまでノコギリヤシ、亜鉛の効果を詳しく話していきましたが人気のサプリメントにはどの程度含まれているのでしょうか?

そこで最後に人気のサプリメントについて、ノコギリヤシ、亜鉛の量を比較してみました。

1位2位3位4位5位
商品名イクオスEXBOSTONサプリフェルサスカルプDサプリメントぐんぐん
ノコギリヤシ摂取量300mg300mg100mg360mg非公開
亜鉛摂取量12mg4mg3mg0mg0mg

…とノコギリヤシと亜鉛の量を見るとバランス良く最適量含まれてるのであれば『イクオスEX』をオススメします。

フサフサライオン

フサフサライオン
イクオスEXの口コミ情報も一通り見たけど変なウワサもなさそうだ!

 

ここまでノコギリヤシと亜鉛を併用して効果が増強する可能性やノコギリヤシ、亜鉛それぞれに期待される効果について解説していきましたがいかがだったでしょうか?

ノコギリヤシと亜鉛を併用することで効果UPというのはどちらも根拠はありませんでした。

しかし、ノコギリヤシと亜鉛それぞれの効果を考えると「抜け毛が減り、髪の毛は増える!」ことには変わりはありません。

抜け毛と発毛の両方取りしたい人はぜひここから始めてみてください。

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